Veel gestelde vragen

Voor wie zijn de wandelretraites geschikt?
De wandelretraites van Wandel je weg zijn geschikt voor mensen van alle leeftijden, die houden van wandelen én behoefte hebben aan rust, verdieping en tijd voor zichzelf. Je hoeft geen ervaren wandelaar te zijn, wel bereid om met aandacht te wandelen en jezelf open te stellen voor reflectie en nieuwe inzichten.
Moet ik een ervaren wandelaar zijn om mee te doen?
Nee. Een basisconditie is voldoende. De wandelingen worden in een rustig tempo gelopen, met ruimte voor pauzes. Wel dien je te beschikken over goede en ingelopen (wandel)schoenen.
Wat maakt een wandelretraite anders dan een gewone wandelvakantie?
Bij een wandelretraite draait het niet alleen om de afstand of de route, maar om wandelen met aandacht. Er is ruimte voor stilte, reflectie, gesprekken en persoonlijke begeleiding. Wandelen wordt een middel om te vertragen, tot rust te komen en dichter bij jezelf te komen.
In wat voor groep wandel ik?
We werken met kleine groepen van maximaal 8 deelnemers, zodat er persoonlijke aandacht is voor iedereen. Dat zorgt voor een veilige en vertrouwde sfeer, waarin je jezelf kunt zijn en je eigen tempo kunt volgen.
Wat voor bagage moet ik meenemen?
Voor een wandelretraite, dien je geschikte schoenen en kleding mee te nemen en persoonlijke spullen naar keuze. Voor de Work & Walk retreat zal de paklijst er wat anders uitzien dan bij de begeleide Camino. Na je aanmelding, ontvang je een paklijst, zodat je handig je tas in kan pakken voor vertrek.
Waar vinden de wandelretraites plaats?
Wandel je Weg organiseert wandelretraites en -reizen op verschillende locaties in Portugal. De retraites vinden plaats in het zuiden van Portugal, in de Algarve bij Orange Ecoland. De caminoreizen vinden plaats op de Camino Portuges, in 2026 is dat in Porto. De exacte locatie en praktische informatie vind je altijd op de betreffende pagina.
Hoe ziet een dag tijdens een wandelretraite er uit?
Een dag bestaat uit:
- Gezamenlijk ontbijt
- Vertrek met auto naar beginpunt wandeling of vertrek wandeling vanuit Orange Ecoland
- Wandeling inclusief pauze
- Lunch
- Aankomst na wandeling
- Ruimte voor gesprek en uitwisseling
- Tijd voor jezelf
- Gezamenlijke avondmaaltijd
- Tijd voor jezelf
- Slapen
Het programma biedt structuur, maar ook voldoende vrijheid om te voelen wat jij nodig hebt.
Hoe zit het met overnachtingen tijdens meerdaagse reizen?
Bij de begeleide Caminoreis verblijf je in comfortabele accommodaties. Details over overnachtingen, bagagevervoer worden tijdig gecommuniceerd voor aanvang van de Camino.
Tijdens de Work & Walk retreat verblijf je de gehele retreat op Orange Ecoland. Daar staan prachtige glampingtenten voor ons klaar, midden in de natuur.
Kan ik eerst kennismaken voordat ik me inschrijf?
Jazeker kan dat. Met Proef Wandelen kun je gratis op een laagdrempelige manier kennismaken met de manier van wandelen en begeleiden van Wandel je Weg. Dit is ideaal als je wilt voelen of het bij je past.
Is er ook persoonlijke begeleiding?
Jazeker, persoonlijk contact vind ik belangrijk. Om die reden plan ik graag voor aanvang van de retraite 2 wandelingen met je in, zo leren we elkaar kennen en kan ik me afstemmen op de thema's die bij jou spelen. Dit bied ik ook aan, na afloop van de retraite. Wonen we niet bij elkaar in de buurt? Dan zijn telefonische wandelgesprekken ook een goede optie, we wandelen dan allebei zelf en bellen met elkaar.
Tijdens alle wandelactiviteiten is er persoonlijke begeleiding. Er is aandacht voor wat zich onderweg aandient, zowel fysiek als mentaal. Je hoeft niets te “presteren”; je mag gewoon je weg wandelen. Ook na de wandelingen is er ruimte voor coaching mocht dat wenselijk zijn.
Aanmelding verloopt via Tara van Coachconnectie, hoe zit dat?
Tara Landa faciliteert de retraite, zij woont in Portugal en is een kei in regelen en organiseren. Ze is betrokken bij jou als deelnemer en bij mij als coach. Ze is ook heel de week op Orange Ecoland aanwezig om alles in goede banen te leiden voor ons.
Wat als ik nog vragen heb?
Heb je na het lezen van deze FAQ nog vragen of twijfel je of een wandelretraite bij je past? Neem gerust contact op via de contactpagina. Ik denk graag met je mee.
